Ora a minha tarde correu muito bem :)
Decidi ficar em casa porque tinha bastante para estudar e porque tenho de começar a superar isto! Tenho de viver a minha vida independentemente de estar sozinha perto de comida. E assim fiz. fiquei em casa, bebi bastante chá verde, lanchei à hora do costume a minha pera e o meu iogurte líquido, continuei a estudar e passado um bocadinho fui ao gym
Estou feliz por me ter controlado :) E nem tive de fazer um esforço mto grande, simplesmente pensei em tds os kg que ja tinha perdido em quase 50 dias e que não queria dar um passo gigante para trás.
Beijinho e obrigado pelo apoio!
Olá =)
ResponderEliminarBoa..afinal tiveste uma boa tarde!
que quantidade bebes de chá verde? e tens horários? sabes como resulta??
beijooo
obrigado pelas dicas =)
ResponderEliminareu bebo apenas 1L e vou começar a bebe-lo +- nos teus horários..vou ver se resulta..eu também bebo 3 l de agua..depois é liquido a mais eheh
obrigado
beijoo
Vou seguir o teu conselho!!
ResponderEliminarobrigado mesmo =)
beijoo
eu sabia que conseguias !
ResponderEliminar=)
beijinhos
Boa. Ainda bem que conseguiste.
ResponderEliminarBeijinhos
Ainda bem que conseguiste! :) Beijinho e parabéns! *
ResponderEliminarParabéns pela força e determinação em não se sabotar.
ResponderEliminarBeeeeeeijo e bom finzinho de semana =]
Fico contente que tenhas começado a dominar a situação...
ResponderEliminarBom f-d-s!