Tenho uma coisa a confessar-vos. Ontem fiquei tão chateada que abusei um bocado. Não em doces ou pães (bem que me apetecia, mas ao menos nisso controlei-me) mas sim em fruta. Comi bastante mesmo, digamos que afoguei as lágrimas em maçãs, uvas e melão.
Claro que hoje quando me fui pesar esperava ver um 64, muitos na balança, não de gordura mas sim do próprio peso da comida, bastante superior ao habitual. Não é que vi exactamente o mesmo número de ontem, 63,9 ? O mesmo número que consegui depois de uma semana a comer saudavelmente e em poucas quantidades é o mesmo número que obtenho após um dia de loucuras em fruta! Estou pasmada com isto, desde de manhã.
E o que fiz eu? Agarrei a oportunidade pois claro, e estou a comer outra vez nas minhas porções normais, com apenas 1 peça de fruta a cada refeição.
Pode ser devagar, mas isto vai lá :)
Beijinho
ahah a tua balança deu-te uma segunda oportunidade :p
ResponderEliminar**
não :s não foi nada de bom, foi péssimo mesmo.. pensa-se que se conhece bem uma pessoa e depois vai-se a ver e não. mas é a vida.
ResponderEliminarJá te tinha dito que as balanças são objetos com vida cujo objetivo é dar-nos a volta à cabeça para ver se desistimos :)) Beijo
ResponderEliminarAinda bem!!!
ResponderEliminarBendita fruta!!! Beijinho
ola querida =)
ResponderEliminarque grande oportunidade!! será que a bendita fruta até é nossa amiga quando quer?? hum :P
aproveita e tem uma semana cheia de sucesso!
es capaz!!
Força minha linda =)
beijoo
Ah, a fruta é um pecado que faz bem! BEijocas.
ResponderEliminarA balança foi amiga, agora é aproveitar e não descarrilar.
ResponderEliminarBeijo
Olá querida
ResponderEliminarAinda bem que a balança não se mexeu
Pensei que irias participar no meu desafio
mas não recebi a tua inscrição
Beijinhos e que esta semana tudo te corra pelo melhor :)
Infelizmente todas nós de vez em quando somos atacadas por desvaneios do tipo...
ResponderEliminareu basta um fim de semana não beber a mesma quantidade de água que durante a semana costumo beber para notar aumentar o peso... temos que nos conhecer, aprender a contornar e a controlar os obstáculos, mas essencialmente nunca desistir do FOCO!
beijinhos
mais vale devagar e bem, do que depressa e mal, o que quer dizer o peso voltar outra vez...
ResponderEliminarUm dia não são dias, como não aumentaste, agora é mesmo pegar onde ficaste e chegas lá! Beijocasss.
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