Em agost não fui uma única vez ao ginásio.
Estive poucos dias em casa, e nos que estive não tive gramde vontade, para ser sincera..
Mas este mês de setembro está a ser (e vai ser) diferente! Ontem e hoje fui, e soube.me mesmo bem! Até aquelas dorzinhas do pós-treino gostei :D
Espero que quando começarem as aulas continue a arranjar tempo para lá ir pelo menos 2 a 3x por semana! Acho que com jeitinho tudo se consegue não é? :)
Para este mês de setembro queria perder pelo menos 2 kg, chegando aos 63 kg! Vamos lá ver!
Beijinho
Oi,lindinha...
ResponderEliminarNós vamos perder sim...
Tenho certeza,,,,
Boa sorte e um ótimo final de semana
2kgs é uma boa meta, vais conseguir alcançá-la :) Iniciaste o mês em força já, agora é continuar! Beijinho
ResponderEliminarForça! Estamos contigo!
ResponderEliminarEu também gosto dessa sensação... quer dizer que o corpo ainda está a trabalhar. Acho que consegues :)
ResponderEliminarCom esse animo todo conseguirás eliminar bem os 2 kg
ResponderEliminarBeijos e bom fim de semana
ola querida =)
ResponderEliminarvale a pena ir ao ginásio...é sempre uma mais valia..
e com esse empenho todo perdes 2kg ou mais ehhe
eu tambem nunca mais chego aos 63..estagnei nos 64 =/ mas havemos de conseguir =)
Força e bom fim de semana =)
beijoo