É assim que estou :( Pesei-me no sábado e não gostei do número... 66,5kg. Depois de uma semana em que me portei bem, apenas emagreci 300gr. E pronto, descarrilei no fim de semana. À grande mesmo. E agora aqui estou eu, triste e arrependida, principalmente por saber que se não fossem estas minhas atitudes irracionais já poderia estar bem perto da minha meta.
Amanhã começa uma nova semana, vamos lá ver se é agora que atino! Bem que preciso.
Beijo
Exacto, amanhã começa uma nova semana e tu sabes que és capaz de seguir em frente e de chegares a tua meta. Não é um fds q vai estragar tudo ^(eu bem percebo o q e ficar desanimada por nao perder quase nada depois de andar a fazer tudo tão certinho! Dou-te 10 a zero nesse campo :D )
ResponderEliminarnao te preocupes, para a prox semana o peso baixa mais :) é sp assim!
beijinhos
Olá flor!
ResponderEliminarNão fica tristinha não, levanta a cabeça e vá com fé que essa semana vai ser exemplar ^^
Eu tbm tô me pesando e não gostando mto da evolução lenta.. mas o importante é não desanimar, que já já vc alcança os 55kg! =)
Boa semana =*****
ola querida =)
ResponderEliminarclaro que atinas!
também me portei tão bem e so perdi 100g ve la!
esta semana vai ser demais vais ver =) força lindaa
beijooo
Ana o que passou, passou!Esquece. O importante é voltares aos hábitos antigos e fazer exercício e vais ver que o peso desce mais. E mesmo descendo 300gr, sempre é melhor do que nada, não é? Força*
ResponderEliminarPois também eu :/ mas nova semana começa hoje - não desistas e espera pela recompensa da balança*
ResponderEliminarNão desanimes, agora é seguir em frente e logo logo a balança vai ser mais querida
ResponderEliminarbeijos
Espero que consigas, linda. Eu conheço tão bem esse sentimento que me atormentou durante anos... Mas acredita que há um dia em que o vencemos... de vez! Beijocs.
ResponderEliminarOi,Ana M!Ficar se torturando não vai resolver nada, o que passou passou, já era faz parte do passado, o uqe importa é o presente o aqui e o agora.Hoje é segunda dia oficial dos recomeços,então levanta sacode a poeira e dá a votla por cima.
ResponderEliminarBeijosss
Espero que o dia de hoje já te tenha corrido melhor! Para a próxima, não penses no copo "meio cheio", pena nele "meio vazio". Grama a grama e faz um kilo. Eu sei que há semana que não entendemos, e que depois ficamos tristes e descarregamos na comida..., mas foi este f-d-s e já passou!
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