Hoje de manhã, quase quase no final da red zone, pensei que seria mesmo bom ver um 68,muitos, já ter saído dos 69 era óptimo.
E, afinal, vi um lindo 68,1 eheheh :) A praia de hoje à tarde até vai saber melhor :D
Quanto àquele plano personalizado no ginásio, ontem fui toda contente para o experimentar mas afinal ainda não está pronto, só segunda feira. O rapaz desfez-se em desculpas, mas tb não teve grande problema, fiz uma aula de cycling que me soube mesmo bem :)
Para a semana vou experimentar o tal plano e dp digo como correu! estou um pouco curiosa porque sempre fui mais adepta de aulas de grupo do que da sala de máquinas. Mas sem experimentarmos nunca sabemos não é?
beijinho e bom fim de semana :)
Estou ansiosa por poder dizer o mesmo. A balança está a fazer braço de ferro comigo. Parabéns!!
ResponderEliminarParabéns e bom fim de semana!
ResponderEliminarParabéns pelo novo peso querida :)
ResponderEliminarEu também era como tu, e achava que a minha onde era mais aulas de grupo (ou então nada...porque odeio o ginásio, eheheh), mas entretanto iniciei o plano de cardio e musculação e tenho-me sentido muito bem. Por isso tenho a certeza que vais gostar :)
Bjts e bom fim de semana
Parabéns pelo peso!
ResponderEliminarEspero que gostes do novo plano no ginásio, experimentar algo novo pode ser bom.
Beijos
Eu no ginásio só fazia máquinas e adorava :D Pode ser que ganhes o gosto também ;)
ResponderEliminarParabéns pela perda de peso :)
Beijinhos e bom Domingo! :D
Parabéns :)
ResponderEliminarExactamente! Só experimentando é que se sabe :)
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