terça-feira, 27 de dezembro de 2011

Preciso de inspiração

Olá meninas :) (e meninos, se houver também por aí!)
Tenho andado distante do blog, estou de férias mas são umas férias faz de conta, porque o passo literalmente o dia a estudar. Não tenho vindo muito ao computador, só mesmo para ver alguns slides de aulas. ´É triste, eu sei, mas vou ter 5 orais + 10 teóricos em janeiro, por isso acreditem que todo o tempo é pouco. Aliás, já estou a entrar na fase de começar a panicar, de achar que vai ser impossível saber tudo no dia dos exames. E eu não sou daquelas pessoas que deixa tudo para a última, fui estudando ao longo do semestre, mas a matéria é tanta mas tanta que seria impossível já ter estudado tudo.

Em relação à alimentação, tem havido de tudo. Porto-me bem por 2 ou 3 dias e depois estrago tudo. O que me vale é que tenho ido ao cycling 3 vezes por semana, o que vai contrariando um pouco os estragos alimentares. Mas claro que as aulas não são suficientes para impedirem o aumento de peso. Engordei, e bastante, nem me tenho pesado.

Mas, como isto não pode ser assim, porque já nem me sinto bem comigo própria, isto vai ter de mudar. E amanhã é o dia em que vou voltar aos bons hábitos a sério. Não só por 2 ou 3 dias, mas durante bastante + tempo. pelo menos vou tentar a sério. estabeleci metas para perda de peso, nada de muito puxado, não passa de 1kg em algumas semanas e noutras 0,5kg , tendo apenas o objectivo de manter o peso nas semanas de menstruação. Sábado vou pesar-me para acabar com esta palhaçada. Até lá só bons hábitos!

Espero que ande tudo bem com vocês, vou tentar passar por aqui mais vezes :)
Beijinho









10 comentários:

  1. Exacto! Não percas mais tempo.
    A hora de recomeçar é sempre já!!! Boa sorte, e vais ver q sábado a balança vai ser amiguinha. tens 3 dias para desintoxicar :D

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  2. Essa fase de estudo não fácil, acaba por criar alguma ansiedade. Mas o facto de teres consciência que precisas mudar a alimentação é positivo.
    Bjs

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  3. Olá querida, sinto-me tal qual como tu também...estou de férias e também sinto que são faz de conta, pois também tenho muitoo para estudar :S Quanto ao recomeçar a nossa reeducação, temos que começar hoje mesmo...Não podemos arranjar mais desculpas... Força! Beijos

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  4. Nem me fales em estudar, preciso de férias a sério grr
    Mas nada de desanimar da dieta, recomeça agora e vais ter bons resultados.
    Beijos

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  5. Eu também ando assim e o que me vale também é o ginásio se não já tinha engordado uma tonelada... Shame on me...

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  6. Olá Ana. Já deste provas que és uma boa aluna... va correr tudo bem, tens de ter fé em ti. Em relação à limentação... eu também engordei estes últimos tempos... andei uns tempos muito em baixo e só comia chocolates :o( mas enfim... já ando novamente com uma alimentação mais saudável para ver se perco o que ganhei por estupidez... bons estudos e muitos beijinhos

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  7. Olá Ana. Já deste provas que és uma boa aluna... va correr tudo bem, tens de ter fé em ti. Em relação à limentação... eu também engordei estes últimos tempos... andei uns tempos muito em baixo e só comia chocolates :o( mas enfim... já ando novamente com uma alimentação mais saudável para ver se perco o que ganhei por estupidez... bons estudos e muitos beijinhos

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  8. Olá :)
    Realmente estudo e dieta não combinam muito bem. A parte boa é não desistires do ginásio, sempre vai compensando os descuidos :)
    Beijinhos

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  9. Ainda bem que voltaste! A inspiração tenho a certeza que irá voltar não tarda nada. Beijo

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