Pois é, 5º dia sem deslizes, mas confesso que hoje estou com uma gula por doces impossível. Estou a resistir bem, mas já comi 1 pêra e uma maçã a + que o previsto. Associo isto à frequência de ortopedia que vou ter na 6a feira.. aumento os nervos, aumenta a gula grrr.. mas já sou crescidinha que chegue para me controlar.. a ver se não me controlo! Até porque no fim de semana há aniversário do avô da Serra da Estrela, já podem imaginar o menú não é?
Bem, vou + um pouco para ortopedia, a ver se corre bem!
Beijinho
ola querida =)
ResponderEliminarsempre foi melhor comer as peças de fruta a mais do que doces e afins..
parabéns pelo 5ºdia saudável..é assim mesmo =)
no fds tens que ter força mas acima de tudo tens que te divertir e aproveitar o momento em familia!
Tem uma Boa noite =)
beijoo
O meu problema é sempre esse. Começo a sentir uma falta de doces incrontrolavel e depois, quando se dá, dá-se em força lool. Boa sorte Ana
ResponderEliminarParabéns (5 dias sem pecar)!!! ;-)hehehehe...
ResponderEliminarE muita sorte para a frequência de ortopedia...vai correr bem, vais ver!
No stress!
No fds vai um queijinho amanteigado da serra! Hummmm!!! Virtual para não engordar ;-O
Bjk
parabéns! Nessas alturas como fruta, iogurte magro ou gelatina!
ResponderEliminarcomo te percebo, quando me acho doentinha, como mais um bocadinho (ÃO), porqe ai e tal, que estou fraquinha, ai que me dá o fanico... e depois o peso aumenta- óbvio. força, muitos dias sem deslizes.
ResponderEliminarBoa sorte, querida!
ResponderEliminarBeijinhos.
Ola,querida
ResponderEliminarSempre melhor comer frutas,gelatina diet e iogurte light e se nao resolver,recorro a banana passas(aquelas barrinhas)sabe?
A gente tem que resistir aos excessos e adaptar alimentos saudaveis
Conte Comigo:)
Bj no coracão!
Ain.
ResponderEliminarOs doces matam né?
Tenho feito gelatina light e deixado na geladeira pra amenizar o problema.
Boa sorte querida.
Bjs.
Penso que esse deslize até não foi mau...quando tenho esse problema infelizmente não recorro a fruta mas a alimentos bem mais nocivos!
ResponderEliminarSe resistires agora aposto que aguentas mais uns quantos dias. Força!
ResponderEliminarResiste moça, resiste!
ResponderEliminarTens de ter cuidado na festa, de resto lá por comeres mais duas peças de fruta não me chocas nada. beijos.
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