quinta-feira, 27 de outubro de 2011

notícias

Olaa :) Já não venho cá há uns dias, mas nada de pânico, tenho tudo controlado em relação à alimentação e ao exercício :)
A frequência não correu tão bem como pensava, para o que estudei deveria ter corrido melhor, mas o professor não ajudou e fez perguntas sobre matéria que supostamente não deveria ter saído.. mas pronto, correu mal a toda a gente e isso mostra que o problema não foi só meu!

E ontem foi a serenata da latada :) O tempo não ajudou, mas foi uma óptima noite! E tive um jantar.. não bebi alcool, o que já poupa algumas calorias, mas confesso que comi o que quis: arroz de feijão, febra, entermeada e salsicha. E mousse de chocolate no final! Acho que de vez em quando não fará mal :)

Sábado a balança vai dizer-me se faz mal ou n x)

Beijinho

10 comentários:

  1. Sábado cá estaremos para ver o veredicto! :)

    mas um dia não são dias e o importante é que também te divertiste entre amigos!

    Um grande beijinho e depois diz como correu a nota da frequência...

    ResponderEliminar
  2. Isso é que foi pena, mas como dizes, o problema não foi teu e sim do professor.
    Mas valeu o resto (mesmo com comidinha a mais eheheheh)!
    Bem-vinda e que a balança seja meiguinha contigo!

    ResponderEliminar
  3. Oi Ana!
    O que é arroz de feijao? Sera só a mistura de arroz com feijao ou tem algo especial? Ou foi só um typo mesmo?? Kkkkk
    Vc viu o desafio la no blog?
    Vamos começar o Desafio Boa Menina la no blog, para fazermos juntas, veja aqui: vivi-saude.blogspot.com/p/desafio-boa-menina.html
    Beijinhos!

    ResponderEliminar
  4. Exame- As vezes acontece e ficamos lixadas!! mas virão mais, para provares o que sabes.
    Sábado logo se vê o resultado na balança.
    Esta semana ouvi na rádio- "Prova Oral", que a combinação de arroz e feijão pode substituir as proteínas da carne. Foi mesmo uma nutricionista que disse!
    Beijos

    ResponderEliminar
  5. duvido muito que a balança fique chateada com esse jantar :p e mesmo que fique, se te portaste bem o resto da semana, ignora! esta semana portas-te ainda melhor e pronto.
    ainda bem que te tens divertido e vais ver que esse frequencia correu melhor do que achas :)
    beijinho*

    ResponderEliminar
  6. Basta que seja uma excepção e não a regra, além de que se pode sempre compensar com um pouco mais de exercício, por isso não é nada grave :) Força querida *

    ResponderEliminar
  7. Oi Ana!
    Obrigada pelo comentário!
    Já postei a dieta lá no blog tá?
    Está lá em cima no link 'DIETAS'.
    Tem que se esforçar pra fazer pq dá um pouquinho de fome. Mas acho que vale a pena.
    Boa sorte!
    Beijos

    ResponderEliminar
  8. Se foi só isso, de certeza que a balança vai ser amiguinha. Beijo

    ResponderEliminar
  9. OI...lindinha..
    Estou de volta tentandp melhorar..
    Acho que vc se controlou bem...
    E afinal o mousse não pesou muito não..
    bjus no coração...
    Muito obrigada pelas palavrinhas de carinho...
    Tenha um ótimo final de semana.....

    ResponderEliminar
  10. só faz é bem querida, sairmos de vez em quando da dieta! Vais ver que a balança nem se queixará.
    Beijocas e bom domingo!

    ResponderEliminar

Diz qualquer coisinha :)