Hoje à tarde, estava eu a regressar a casa do ginásio, e lembrei-me que daqui a pouco mais que um mês, dia 16 de Outubro, faço 4 anos de namoro com o meu menino. E pensei.. Que bom que era se nessa altura estivesse na casa dos 62kg! E pronto, será este o meu desafio eheh :)
Hoje nas aulas estivemos a sortear centros de saúde.. a mim calhou-me um a 30 km da minha cidade.. Estava com esperança de ficar mais pertinho, mas pronto, pode ser uma boa experiência!
Em relação ao peso, estou naquela altura não tão bonita do mês, mas hoje ao final da tarde arrisquei e pesei.me... vi uns lindos 65,0 :) Isto para mim é óptimo, costumo aumentar 1kg ou + nesta altura! Fiquei mesmo contente!
Beijinho
Olá!
ResponderEliminarTambém não é assim tão mau! Chegas aos 62 num instante, vais ver.
Quanto ao trabalho, espero que corra tudo bem!
Oi Ana, tambem costumo pesar um quilinho a mais nesse periodo. Parabens pelo aniversario de namoro de outubro e mais ainda pela decisao do desafio! Vai com força que consegue sim esses tres quilinhos em 30 dias! Beijos!
ResponderEliminarola minha querida =)
ResponderEliminaresse desafio vai ser mais que cumprido eehhe
conta comigo!
que mau teres ficado longe mas até pode ser bom!
também tou nessa fase tão complicada...e já me pesei e tenho apenas 100g a mais..costumo engordar 2!!
Forçaaa
beijoo
Vais conseguir chegar aos 62 num instante, continua com essa determinação e vais ver
ResponderEliminarBeijos
Ter um objectivo específico ajuda muito. Vais ver que consegues.
ResponderEliminarQuanto à distância do centro de saúde... não deixes que impeça tirares o máximo partido da experiência.
Bj
oiee linda
ResponderEliminartenho certeza q no niver de namoro, estara com 62 ou menos hein, caprixa!!!
bjinhus
xuaxua
Consegues isso com uma perna às costas... Beijo
ResponderEliminarÉ na boa!
ResponderEliminarOi, lindinha..
ResponderEliminarVc está indo bem..
Esses 30km... vc pode tirar o proveito e emagrecer mais.. Pois vc pode ir andando..
Não sei como é aí...
Qaunto ao bronzeador ... eu recomendo..
Eu compro no Uruguai, pois moro perto.. Aki onde moro não tem... Vc pode acreditar nas minhas palavras.. Pasoou morrenou... Eu já tó com uma cor de verão... e aki onde moro é inverno-primavera... E tá frio....
Mas no sol fica quentinho..
Álias acho o sol do inverno-primavera, tbm do outono pra vc adquirir uma corsinha legal..
Se vc encontrar pode comprar..
Bjus de coração...
Vou adotar esse seu desafio pra mim. Tenho que voltar pro meu peso normal, q era de 59/60kg.
ResponderEliminarBeijos da Taís.
Também estou quase a fazer 4 aninhos com o meu namorado...o tempo voa. Tenho a certeza que vais conseguir!
ResponderEliminarBoa Sorte!! ****