quinta-feira, 8 de setembro de 2011

Boas notícias

Ora hoje de manhã a minha balança foi tão querida mas tão querida que me apresentou um...

65,1kg

Não imaginam a felicidade. Também diga-se que tenho feito por isso, tenho caminhado 1 hora e pouco todos os dias de manhã e ginásio ao final da tarde. Comidinha tem sido leve e com fruta muito controlada! Aqui está a prova que fruta em demasia atrapalha (e muito).

Vamos lá ver se domingo já estou na casa dos 64! vou continuar a fazer por isso!

Beijinho

12 comentários:

  1. ola querida =)

    Parabéns!!!

    Tenho a certeza que vais entrar na casa dos 64!!
    ando um pouco mais a frente de ti(pois espero entrar na casa dos 63) mas estamos juntas nesta luta!!

    Conta comigo!!!

    beijooo

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  2. Também anseio pelo dia em que a minha balança me apresente um 65!
    :)

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  3. oiiii
    aiiii como eh bom qndo a balança abaixa ne....
    aieee to com saudades disso..
    ta nao posso reclamar que a minha sempre abaixa de uma semana pra outra..
    mas dessa vez vai ser diferente pq abusei em 2 dias..mas paciencia ne..
    vamos correr atars do preju e malhar mtoooooo
    bjos e boa quinta

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  4. Yupppi! Sem duvida uma optima noticia. Tenho que me empenhar para ver a balança mais simpática.

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  5. QueRida Parabéns pelo peso perdido =)

    Há que continuar na luta :)

    Rápido rapidinho entras na linda casa dos 64 e depois por ai abaixo =)

    Beiiijinhos

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  6. Oie!! PARABENS!!! Ahhhh vai ver sim a casinha dos 64, falta taooooo pouquinho!! :)
    Beijos!

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  7. Vai estar com certeza!
    Beijos da Taís.

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  8. Estás quase, quase lá, parabéns. De certeza que na próxima semana consegues. Beijo

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  9. Se continuares assim é claro que vais conseguir chegar ao patamar dos 64kg no domingo!
    Estou a torcer por ti!
    Também preciso de diminuir as porções de frutas, sinto que me estão a atrapalhar, mas é tão difícil... neste tempo é o que apetece mais.
    Quantas peças de fruta comes por dia? Come outra coisa para as substituíres?

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  10. Parabéns pelo peso, estás quase nos 64. Força
    Beijos

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