Ora hoje de manhã a minha balança foi tão querida mas tão querida que me apresentou um...
65,1kg
Não imaginam a felicidade. Também diga-se que tenho feito por isso, tenho caminhado 1 hora e pouco todos os dias de manhã e ginásio ao final da tarde. Comidinha tem sido leve e com fruta muito controlada! Aqui está a prova que fruta em demasia atrapalha (e muito).
Vamos lá ver se domingo já estou na casa dos 64! vou continuar a fazer por isso!
Beijinho
ola querida =)
ResponderEliminarParabéns!!!
Tenho a certeza que vais entrar na casa dos 64!!
ando um pouco mais a frente de ti(pois espero entrar na casa dos 63) mas estamos juntas nesta luta!!
Conta comigo!!!
beijooo
Também anseio pelo dia em que a minha balança me apresente um 65!
ResponderEliminar:)
Boa!!! Força... é continuar!!!
ResponderEliminaroiiii
ResponderEliminaraiiii como eh bom qndo a balança abaixa ne....
aieee to com saudades disso..
ta nao posso reclamar que a minha sempre abaixa de uma semana pra outra..
mas dessa vez vai ser diferente pq abusei em 2 dias..mas paciencia ne..
vamos correr atars do preju e malhar mtoooooo
bjos e boa quinta
Yupppi! Sem duvida uma optima noticia. Tenho que me empenhar para ver a balança mais simpática.
ResponderEliminarQueRida Parabéns pelo peso perdido =)
ResponderEliminarHá que continuar na luta :)
Rápido rapidinho entras na linda casa dos 64 e depois por ai abaixo =)
Beiiijinhos
boa sorte, vc vai conseguir *-*
ResponderEliminarOie!! PARABENS!!! Ahhhh vai ver sim a casinha dos 64, falta taooooo pouquinho!! :)
ResponderEliminarBeijos!
Vai estar com certeza!
ResponderEliminarBeijos da Taís.
Estás quase, quase lá, parabéns. De certeza que na próxima semana consegues. Beijo
ResponderEliminarSe continuares assim é claro que vais conseguir chegar ao patamar dos 64kg no domingo!
ResponderEliminarEstou a torcer por ti!
Também preciso de diminuir as porções de frutas, sinto que me estão a atrapalhar, mas é tão difícil... neste tempo é o que apetece mais.
Quantas peças de fruta comes por dia? Come outra coisa para as substituíres?
Parabéns pelo peso, estás quase nos 64. Força
ResponderEliminarBeijos