sexta-feira, 22 de julho de 2011

Troca

Em pleno período é-me um pouco difícil não pensar em doces.. se já no resto do mês de vez em quando me apetece, nesta altura é ridículo. É triste mas é verdade!

Então arranjei uma estratégia, que até agora tem resultado.. sempre que me apetece mesmo muitooo um doce, e estou prestes a atacar o pacote de bolachas, atiro-me para as maçãs, e como quantas quiser. Sim, eu sei que fruta em demasia também engorda, mas acho que teria um efeito muito pior se comesse um pacote inteiro de bolachas, ou pão/ croissaints.
Esperemos que me consiga ficar pelas maçãs!

Beijos

6 comentários:

  1. Acho que é uma boa técnica, a maçã tem fibras e água, e é pouco calórica. Dei a mim mesma a missão de comer 1 maçã por dia, durante um ano, mas tem sido difícil: não gosto de maçãs!
    Beijos da Taís.

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  2. Eu quando é assim encharco-me em água! Literalmente!!!! :)

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  3. Muito boa a estratégia!
    Eu nesse período tenho vontade de comer chocolate, daí como um alpino apenas, já mata a vontade e não causa muitos danos a RA ehhehehe
    Bom final de semana!
    Bjus

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  4. amiga a melhor coisa que esta fazendo é isto, frutas nao contem gorduras e sao saudaveis, melhor do que debrusar em doces, que transformam direto em gorduras!
    beijos!

    http://minhalutapeloemagrecimento.blogspot.com/

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  5. Oi... Amei seu plano de ataque...
    Vou fazer o mesmo...
    Bjus e uma linda noitt....

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