Olaaaa :)
Finalmente a minha 1a fase de exames está quase a acabar, falta só mais um, que sera bem mais levezinho do que os anteriores. Foram dias passados completamente a estudar, pausas só para almoçar lanchar e jantar, poucas horas de sono e muitoooo café. Quanto à alimentação, não cometi deslizes com doces, o que para mim já é óptimo :D Mas não desci dos 65 kg, pq não podia estar a fazer uma dieta muito rigorosa, então vingava-me na fruta. Não desci, mas tb não engordei, o que já é muito bom.
Amanhã vou recomeçar uma dieta mais controlada nas porções, neste momento acho que é só isso que devo mudar! E cortar na fruta eheh
Agora vou ver as vossas novidades, tenho muitooooo para pôr em dia :)
Olá, que bom quase de férias! Olha que não engordar em época de exames é obra. Boa!
ResponderEliminarBem-Vinda! Espero que agora venhas cá regularmente, vais ver que esse peso vai descer!!!
ResponderEliminarola =)
ResponderEliminarainda bem que a 1ª fase correu bem!
e fico contente por teres mantido o teu peso mesmo com esse stress todo!!
Força linda =)
beijoo
Bem vinda de novo!
ResponderEliminarÉ bom saber que mesmo com o stress mantiveste o peso!
Vai tudo correr bem... basta um bom planeamento e organização.
Bjs
Ter exames e conseguir manter o peso não é para todos, acredita! :) Falo por mim que vejo-me grega pa não engordar em exames.
ResponderEliminarboa sorte para o último!
Olá Ana, eu também tive ausente, e quando vim ver o teu blog, vi que também mudas-te a decoração :o) ainda bem que tás bem e agora força com a dieta :o)
ResponderEliminarBeijinhos grandes
Eu acho que o balanço é positivo. Todas sabemos que não é uma época fácil e se conseguiste não descarregar o stress na comida, foi fantástico!!Que o último exame te corra bem é o que desejo.
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