Hoje o ambiente por aqui já está bastante melhor :) Obrigado a todas pelos comentários de apoio, são mesmo muito importantes quando se está mais em baixo.
Hoje comi direitinho e fui correr ao fim do dia. É incrível o que uma corridinha pode fazer por nós! A mim faz-me acreditar que sou capaz de tudo, inclusivamente emagrecer de vês, e ultrapassar esta fase de emagrecer e engordar sucessivamente.
Hoje é apenas o primeiro dia desse meu novo futuro que estou a tentar alcançar. Imaginem quando for o 100º :)
Beijo grande
No 100º vais estar linda e na tua meta ;)
ResponderEliminarSinto-me exactamente como tu. Ontem um caco, hoje já me reergui, comi em condições e também fui correr. Agora é bola prá frente para as duas. Beijo
ResponderEliminaroi menina, vc vai conseguir sim e olha uma corridinha deixa a gente mais disposta a seguir né
ResponderEliminarbjim flor
Olá Boa noite
ResponderEliminarIsso mesmo Amiga
Parabens
continue e saiba que juntas podemos mais
Conte comigo
Bj
Semana maravilhosa
GOSTO!!!!!! :D
ResponderEliminarOie!!
ResponderEliminarQueria te convidar para participar da promo no meu blog que vai sortear um tratamento incrivel no Photoshop para ficar igual uma celebridade!!
Você é tão bonita, pode ficar bem mais!!!!
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Beijos
Ah, eu quero começar a correr! Eu e a mana! Mas a preguiça...
ResponderEliminarBeijos da Taís.
Nada como uma corridinha para recuperar o caminho certo, o pensamento certo e o regresso à luta. Todas caímos, o segredo está em conseguir voltar à luta. cada dia é uma oportunidade de traçar o caminho para a nossa saúde. cada dia é uma bênção! Beijos
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