sábado, 12 de março de 2011


Yeeeeaaaaah :D
Hoje a amiguinha balança deu-me 69,2 :D
Ainda é muito, eu sei, mas tendo em conta que no início da semana tinha 72 e pouco, fiquei maravilhada com os resultados :)
Realmente uma semaninha de 1200 calorias diárias + ginásio 3x semana dá resultados!

E agora a palavra chave é : persistir, persistir, persistir

Sim, porque eu vou conseguir ! Quem me acompanha? :D

Beijo grande

9 comentários:

  1. EUUUU!! eu estou ctg!!
    Não te abandono nem um segundo! :) e o facto de termos pesos e objectivos semelhantes ajuda! :)
    bom fim de semana!

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  2. é assim mesmo parabéns ;D estou ctg beijo grande e bom fim de semana ;D

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  3. É uma perda fantástica, numa semana! Muitos parabéns! :) *

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  4. Olá!

    É a primeira vez que visito o seu blog, e deixe que lhe diga que gostei, e gostei acima de tudo pela atitude, está de parabéns, e mantendo o esforço certamente, mais depressa do que espera, alcançará os seus objectivos.

    Força!

    Patrícia

    www.adietadapopota.blogspot.com

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  5. Parabéns pelo resultado dos teus esforços. Gostei de ver a tua atitude positiva.
    Obrigada pela tua visita e força.

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  6. Que bom saiste dos 70as.
    Parabéns.
    Eu vou tentar te acompanhar.

    Beijos
    Elsa

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  7. Parabéns! Estou ctg, preciso é de força e vontde para o EF, mas vou controlando as calorias diárias... Boa semana

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Diz qualquer coisinha :)