Pois é. Lembram-se de ontem não ter ido almoçar fora com as minhas amigas para n cair em tentação? Pois bem, hoje aconteceu. Estava eu a preparar-me para comer o meu peixinho grelhado com bróculos e couve flor qdo chego á cantina e me deparo com fila de hora e tal.. Como o meu namorado entrava às 14h e n podia esperar tanto tempo prpôs-me ir ao fórum. Que é q eu podia fazer né?
Mas acho q o estrago n foi mt grande. fui à casa das sandes e comi uma sopa e uma baguete de frango desfiado (sem maionese) em pão integral. Podia ter ficado pela meia baguete, mas o preço n compensava e estava com uma certa fome (ah sim, andar no hospital a manhã toda dá uma larica daquelas).
Acham q foi mto mau? Fiz um cálculo e penso q comi no máximo 600 calorias.. 100 para a sopa e +- 500 para a sandes... será? Ajudem-me :p
Beijinho
Acho que não :D
ResponderEliminarSe bem que podias ter ficado pela meia baguete...gulosa, lol. Eu ás vezes vou à casa das sandes e faço esse menu, nunca me estragou a dieta, a maionese é que seria uma catastrofe!!
Nãhh. Uma vez não faz mossa, deixa lá.
ResponderEliminarO pior são os molhos porque uma sandes só por si, não causa muitos estragos. Um dia não são dias :) Beijinhos
ResponderEliminarOlá!
ResponderEliminarAcho que realmente não é por uma vez, agora compensas :) Beijinho e força!
Olá linda, venho retribuir a visita ao teu blog, e A D O R E I, vou seguir o teu blog com toda a certeza... Acho que a sandezita não é um grande mal... :) se fosse á noite seria pior... :( Mas mesmo assim ta te a correr bem. :)
ResponderEliminarBeijinhos
Olá linda!! que bom que encontraste o meu blog como temos pesos semelhantes vai ser mesmo giro podemos ver as nossas histórias..também estudo na area da saúde estou a tirar Ciências Farmacêuticas e já sou licenciada em Bioquímica. Já estou a seguir-te :)*
ResponderEliminarNãããã~.
ResponderEliminarNao foi muito mau, sem molhos e em pão integral.
Para a próxima tenta guardar uma parte da baguete para o lanche e como tás com muita fome, come uma salada de frutas ou uma gelatina.
:)
Beijos
Elsa