Ontem o dia correu bem, não ultrapassei as 1200 calorias e nada de bolos, croissaints e coisas afins. Hoje o dia tb está a correr bem, há pouco comi um iogurte docinho de cereais (mas magro!) pq estava mesmo a apetecer-me algo assim, e preferi comer as 76 calorias do iogurte do que + logo desgraçar-me noutras coisas bem + calóricas. Não me pesei pq ainda estou em red zone, e não quero desmotivar (sei que o número da balança não vai ser nada simpático). Daqui a uns dias peso-me.
Hoje à tarde vou para a biblioteca estudar ortopedia, credo não gosto mesmo nada daquilo :| Mas pelo menos vou estar fora de casa, não há lugar para comidas loucas.
Beijinho e bom fim de semana :)
Força e boa sorte com o estudo!
ResponderEliminarOi Ana,! Tem dias que precisamos mesmo fugir de casa pra nao cair em tentacao!kkkk
ResponderEliminarBeijinhos e bom estrudo!
Olá Ana.
ResponderEliminarGosto muito da nova imagem do teu blog :o)
Também faço o mesmo, quando me apetece algo doce, por norma como gelatina, mas com o frio não me apetece fazer, então também opto por um iogurte...
Bons estudos e bom fim de semana.
Beijinhos grandes
Força, continua!!!
ResponderEliminarBeijinho (eu por aqui estou contigo)
Parabéns =)
ResponderEliminarestiveste mto bem mesmo!!
força =D
beijoo
Muita força...e leve uma frutinha caso a fome ataque rsrsrsrs..bom estudo.
ResponderEliminarMuito bem que te portas-te :)
ResponderEliminarBons estudos.
Beijinhos *****
parabéns! :) gostei da mudança de visual do blog.
ResponderEliminare sim, estar fora de casa ajuda muito :p
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