tag:blogger.com,1999:blog-405160180744605057.post3731576583089710715..comments2023-10-22T05:01:35.762-07:00Comments on Morango e Gelatina: FinitoAna Mhttp://www.blogger.com/profile/05049804900534509183noreply@blogger.comBlogger10125tag:blogger.com,1999:blog-405160180744605057.post-43356490900952175632011-11-02T15:59:04.429-07:002011-11-02T15:59:04.429-07:00Gosto gosto! Força nisso.Gosto gosto! Força nisso.Só comigohttps://www.blogger.com/profile/10416217749050808022noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-405160180744605057.post-71318127907471935702011-11-02T10:36:13.334-07:002011-11-02T10:36:13.334-07:00gostei das alterações :) tens toda a razão, de cer...gostei das alterações :) tens toda a razão, de certeza que vão reduzir as compulsões e isso é o mais importante. mesmo que emagreças mais devagar, a longo prazo vai valer a pena! vais deixar de ter oscilações devido às compulsões.<br />beijinhos e boa sorte*Doryhttps://www.blogger.com/profile/17637061881978906987noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-405160180744605057.post-81551511576287762202011-11-02T08:17:52.781-07:002011-11-02T08:17:52.781-07:00Oi Ana!!
Muito bom!! :-)
Beijinhos!Oi Ana!!<br /><br />Muito bom!! :-)<br /><br />Beijinhos!«√¡√¡»https://www.blogger.com/profile/06812299459156935590noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-405160180744605057.post-32989125627392158822011-11-02T04:48:07.163-07:002011-11-02T04:48:07.163-07:00Acho perfeito! Todas as medidas são saudáveis e em...Acho perfeito! Todas as medidas são saudáveis e emagrecer devagar é o melhor passo para não recuperar peso posteriormente. Força :) *Juhttps://www.blogger.com/profile/18263625470676168640noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-405160180744605057.post-69506231083240667292011-11-02T04:47:46.628-07:002011-11-02T04:47:46.628-07:00Olá,
Ai a latada! Que saudades. E eu este fim de s...Olá,<br />Ai a latada! Que saudades. E eu este fim de semana era para estar em Coimbra e tive de ficar a trabalhar :(<br />A minha dieta nem é digna desse nome. A partir de 2ª feira também vou retomar as rédeas à situação. Tem que ser!<br />O ginásio já melhorei. Na semana passada fui duas vezes às 8h30 da manhã e esta também, 2ª e hoje. Agora só volto a treinar 2ª feira que vou de fim de semana mais cedo!<br />Espero que te corra bem e a mim também!<br />BeijinhosVeritahttps://www.blogger.com/profile/11600312941105627969noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-405160180744605057.post-61339919894912301642011-11-02T02:29:06.857-07:002011-11-02T02:29:06.857-07:00ola querida!
acho óptimo estas mudanças...
nao no...ola querida!<br /><br />acho óptimo estas mudanças...<br />nao nos devemos privar de nada e sim dar atenção a roda dos alimentos...eu nao posso cortar nos hidratos porque senão tenho ataques de fome horríveis! <br />eu agora apenas reduzo..eu enchia metade do prato com arroz massa e afins e agora apenas ponho 2 a 3 colheres de sopa de um deles...parece pouco mais e o suficiente...penso que nao posso me privar de nada porque as asneiras são piores mais tarde,,comer com moderação e a horas!<br /><br />força minha querida!!<br /><br />beijoo* Patrícia *https://www.blogger.com/profile/03594397007670483244noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-405160180744605057.post-73890126247688108932011-11-02T02:02:15.163-07:002011-11-02T02:02:15.163-07:00mas é importante que emagreças bem e não rápido, t...mas é importante que emagreças bem e não rápido, também não te faz bem seres demasiado rígida contigo ;)<br />forçinha **Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-405160180744605057.post-7488364643113824132011-11-02T01:32:09.504-07:002011-11-02T01:32:09.504-07:00Vou aproveitar a deixa e regressar à minha aliment...Vou aproveitar a deixa e regressar à minha alimentação cuidada, porque estes últimos dias tenho andado a fazer umas asneirazitas. Depois acabo por ficar com um sentimento de culpa imenso... <br />Boa sorte e força!!<br />BeijinhoStorinhahttps://www.blogger.com/profile/03494973687320536328noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-405160180744605057.post-46289792237073495882011-11-01T23:44:42.553-07:002011-11-01T23:44:42.553-07:00Acho que fazes bem. Afinal, precisamos de todos os...Acho que fazes bem. Afinal, precisamos de todos os elementos em doses moderadas, não é?Paula Alexandra Santoshttps://www.blogger.com/profile/16010457703989545204noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-405160180744605057.post-39482988121256898122011-11-01T16:22:43.299-07:002011-11-01T16:22:43.299-07:00Ana, já li em tanto lado que não devemos ter medo ...Ana, já li em tanto lado que não devemos ter medo dos hidratos, moderar sim mas não proibir! Porque são aliados. Os refinados não. Mas o pão integral de manhã é excelente, por ex. E sim, vamos lá. Eu hoje também dei por finito ... Bora, as duas! sim?Miahttps://www.blogger.com/profile/15507895151041003847noreply@blogger.com